Terapi Hakkında
Öyküsel veya Narrative danışmanlık, aile üyelerinin yaşam öyküsünü, deneyimlerini ve içsel inançlarını keşfetmesine odaklanan bir yaklaşımıdır. Aile üyelerinin yaşadığı sorunlar, içsel anlatılar veya öyküler çerçevesinde ele alınır. Danışman, bireylerin yaşamındaki farklı deneyimleri ve etkileşimleri anlamak için onunla birlikte çalışır ve bu deneyimleri yeniden şekillendirerek daha olumlu bir anlam kazanmasına yardımcı olur.
Öyküsel danışmanlık, bireyin ve ailenin yaşamında negatif öykülerin ve anlatıların nasıl oluştuğunu ve nasıl sürdürüldüğünü anlamak için kullanılır. Danışman, bireylerin bu negatif öykülerin etkilerini sorgulamasına ve alternatif, daha güçlü ve olumlu öyküler oluşturmasına yardımcı olur. Bu süreç, bireylerin içsel güç ve direncini keşfetmesini ve kendi yaşam öyküsünü yeniden anlamlandırmasını sağlar.
Öyküsel danışmanlık, bireyin kimlik oluşturma sürecine odaklanırken, bireyin yaşamında yeni anlamlar ve perspektifler oluşturmasına yardımcı olarak duygusal ve zihinsel sağlığını yardımcı olmayı amaçlar.